مجموعة: المرحلة 1: الحيض

انسيابي مع دورتكِ براحة أكبر. تبدأ مرحلة الحيض من اليوم الأول للدورة الشهرية، وخلالها يتخلّص الجسم من بطانة الرحم، وقد تشعرين بتقلّصات، أو تعب، أو انتفاخ، أو تغيّرات في المزاج. هذه المرحلة تحتاج إلى الراحة، والحماية، والدعم اللطيف، لمنح جسمكِ ما يحتاجه لعبور أيام الدورة براحة وسهولة أكبر.