مراحل الحياة

جسد المرأة لا يبقى كما هو أربعين عامًا، ولذلك لا ينبغي أن تبقى العناية به كما هي. الدورة الأولى، وسنوات الدورة الشهرية، والرغبة في الحمل، والحمل نفسه، والأشهر الأولى بعد الولادة، ثم ما قبل انقطاع الطمث والمرحلة الطويلة التي تليه: لكل مرحلة أسئلتها واحتياجاتها.

البداية من المرحلة الحالية: البلوغ والدورة الأولى، والدورة الشهرية، والخصوبة، والحمل، وما بعد الولادة والرضاعة، وما قبل انقطاع الطمث، وانقطاع الطمث. اختير كل منتج لدور محدد في تلك المرحلة، وحيث تكون المتابعة الطبية ضرورية، نذكر ذلك بوضوح.

الفلاتر
إغلاق
مسح الكل
النتائج: 51 من أصل 51 منتجات
رتب حسب:
تصفية وترتيب
إغلاق

تصفية وترتيب

النتائج: 51 منتجات

مسح الكل
مسح الكل
النتائج: 51 منتجات
مسح الكل
  • كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة
    كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة يد تأخذ عبوة Ashwagandha KSM-66 في المطبخ
    كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة عبوة Ashwagandha KSM-66 مع علبة التعبئة المعدنية
    كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة طريقة استخدام Dr. Vegan Ashwagandha KSM-66: كبسولة واحدة يوميًا، 30 كبسولة في الكيس
    كيس Ashwagandha KSM-66 من Dr. Vegan، عشبة متكيّفة لدعم التوتر والطاقة مكونات Dr. Vegan Ashwagandha KSM-66: 500 ملغ من Ashwagandha KSM-66 في كل كبسولة
    للهدوء والطاقة

    أشواغاندا للتوتر والطاقة Ashwagandha KSM-66®

    85 SAR
    85 SAR
  • كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل
    كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل طريقة استخدام Dr. Vegan OsteoFriend: ملعقة صغيرة من المسحوق تُقلَّب في كوب عصير
    كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل Dr. Vegan OsteoFriend: امرأة تتمدد على بساط يوغا في الهواء الطلق مع كلبها
    كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل مكونات Dr. Vegan OsteoFriend: الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامينا D3 وK2 والكركمين والبكتيريا النافعة
    كيس OsteoFriend من Dr. Vegan، مسحوق لدعم العظام والعضلات والمفاصل Dr. Vegan OsteoFriend: اقتباس من أخصائية التغذية العلاجية Judith Davis Roach
    لصحة العظام والمفاصل

    دعم العظام والمفاصل OsteoFriend®

    219 SAR
    219 SAR
  • بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا
    بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا Réjeanne Glow Period Boxer باللون الأسود ممسوك باليدين لإظهار مقاسه
    بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا Réjeanne Glow Period Boxer: لقطة مقربة لحزام الخصر الأسود والقماش الناعم
    بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا Réjeanne Glow Period Boxer من الأمام والخلف مع إظهار الطبقة الماصة
    بوكسر الدورة الشهرية Glow من Réjeanne باللون الأسود للتدفق الغزير جدًا Réjeanne Glow Period Boxer باللون الأسود، منظر مسطح من الأمام والخلف
    للتدفق الغزير جدًا

    بوكسر للدورة Glow (تدفق غزير جدًا)

    219 SAR
    219 SAR
  • سروال الدورة الشهرية Gaïa من Réjeanne باللون الأسود للتدفق المتوسط سروال الدورة الشهرية Gaïa من Réjeanne باللون الأسود للتدفق المتوسط
    سروال الدورة الشهرية Gaïa من Réjeanne باللون الأسود للتدفق المتوسط Réjeanne Gaïa Period Brief باللون الأسود ممسوك باليدين لإظهار مقاسه
    سروال الدورة الشهرية Gaïa من Réjeanne باللون الأسود للتدفق المتوسط Réjeanne Gaïa Period Brief: لقطة مقربة للقماش الأسود والحافة المزخرفة
    سروال الدورة الشهرية Gaïa من Réjeanne باللون الأسود للتدفق المتوسط Réjeanne Gaïa Period Brief من الأمام والخلف مع إظهار الطبقة الماصة
    للتدفق المتوسط

    ملابس داخلية للدورة Gaïa (تدفق متوسط)

    169 SAR
    169 SAR
  • عبوة Prenatal من GUUD مع العلبة، فيتامينات متعددة لما قبل الولادة عبوة Prenatal من GUUD مع العلبة، فيتامينات متعددة لما قبل الولادة
    عبوة Prenatal من GUUD مع العلبة، فيتامينات متعددة لما قبل الولادة علبة GUUD Prenatal مع كبسولات: ميو إينوزيتول وكولين وحمض الفوليك وفيتامينات B وC وD3 وK2
    عبوة Prenatal من GUUD مع العلبة، فيتامينات متعددة لما قبل الولادة علبة GUUD Prenatal وكبسولة مفتوحة على خلفية كريمية
    لرحلة الحمل

    فيتامينات الاستعداد للحمل والحمل Prenatal

    179 SAR
    179 SAR
  • عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
    عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث GUUD Perimenopause: امرأة مبتسمة تحمل العلبة بجانب وجهها
    عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث GUUD Perimenopause: امرأة تسند رأسها على طاولة بجانب العلبة، تركيبة نباتية
    عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث علبة GUUD Perimenopause في اليد: البرسيم الأحمر والمريمية والماكا وحمض الفوليك والحديد واليود
    عبوة Perimenopause من GUUD مع العلبة، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث علبة GUUD Perimenopause مع كبسولات متناثرة على سطح حجري
    لمرحلة ما قبل انقطاع الطمث

    مكمّل مرحلة ما قبل انقطاع الطمث Perimenopause من GUUD

    219 SAR
    219 SAR
  • كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية
    كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية يد تحمل عبوة pH Hero قرب نافذة مشمسة
    كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية Dr. Vegan pH Hero: اقتباس من أخصائية الصحة الحميمة للنساء Jessica Child
    كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية Dr. Vegan pH Hero: مراجعة العميلة Ms Danson
    كيس pH Hero من Dr. Vegan، مكمّل لصحة المهبل والمسالك البولية مكونات Dr. Vegan pH Hero: 20 مليار وحدة بكتيرية، التوت البري، نبق البحر
    لتوازن المنطقة الحميمة

    مكمّل لصحة المهبل pH Hero®

    149 SAR
    149 SAR
  • كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية
    كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية عبوة PMS Hero مع كوب ماء على خلفية وردية
    كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية عبوة PMS Hero وكبسولات على لوح خشبي
    كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية Dr. Vegan PMS Hero: أسباب اختياره، مع امرأة ترتدي قميصًا أبيض
    كيس PMS Hero من Dr. Vegan، مكمّل لدعم ما قبل الدورة الشهرية Dr. Vegan PMS Hero: مراجعة العميلة Ms Asker جالسة في الهواء الطلق بملابس رياضية
    لأعراض ما قبل الدورة والتقلّصات

    مكمّل لفترة ما قبل الدورة PMS Hero®

    99 SAR
    99 SAR
  • كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
    كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث عبوة PeriMenoFriend بجانب كوب ماء
    كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث عبوة PeriMenoFriend مع زهور طبيعية على خلفية ليلكية
    كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث Dr. Vegan PeriMenoFriend: العميلة المبتسمة L.G. Lichfield مع مراجعتها
    كيس PeriMenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة ما قبل انقطاع الطمث كيس Dr. Vegan PeriMenoFriend بجانب كوب ماء، جائزة BBC Good Food Guide لعام 2025
    لمرحلة ما قبل انقطاع الطمث

    مكمّل لمرحلة ما قبل انقطاع الطمث PeriMenoFriend®

    109 SAR
    109 SAR
  • كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث
    كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث امرأة مبتسمة في مطبخها تحمل عبوة MenoFriend
    كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث عبوة MenoFriend بجانب نبتة خضراء على خلفية ليلكية
    كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث Dr. Vegan MenoFriend: امرأة بقميص أزرق تقرأ رسالة، أسباب اختياره
    كيس MenoFriend من Dr. Vegan، مكمّل لدعم مرحلة انقطاع الطمث Dr. Vegan MenoFriend: العميلة Claudia تحمل الكيس مع مراجعتها
    لمرحلة انقطاع الطمث

    مكمّل لمرحلة انقطاع الطمث MenoFriend®

    109 SAR
    109 SAR
  • فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة
    فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة Adaye Rest-Assured Pads: يد تسحب فوطة من العلبة على خلفية رمادية
    فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة Adaye Rest-Assured Pads: امرأة مبتسمة تحمل العلبة وفوطة، قطن عضوي معتمد
    فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة علبة Adaye Rest-Assured Pads مع فرشاة خشبية: عضوية، خالية من المواد الكيميائية، قابلة للتحلل
    فوط Adaye Rest-Assured بطبقة علوية من القطن العضوي، عبوة من 12 فوطة صورة قريبة لعلبة فوط Adaye Rest-Assured على خلفية رمادية
    لأيام الدورة الشهرية

    فوط صحية قطن عضوي Rest-Assured

    37 SAR
    37 SAR

لماذا تتغير الاحتياجات مع كل مرحلة؟

يطلب الجسد نفسه أشياء مختلفة عبر السنوات. فسنوات الدورة تحمل تقلّبات شهرية في الطاقة والمزاج والبشرة، والأشهر التي تسبق الحمل تضع حمض الفوليك في المقدمة. وتبدأ مرحلة ما قبل انقطاع الطمث غالبًا في الأربعينيات، مع دورات غير منتظمة ونوم أخف وصبر أقصر، ويُؤكَّد انقطاع الطمث بعد 12 شهرًا متتاليًا من دون دورة. وبعدها تستحق العظام والنوم والراحة الحميمة اهتمامًا جديدًا.

كيف تُستخدم هذه المجموعات؟

يُنصح بالبدء بالمرحلة الحالية، ثم التدقيق حسب الحاجة عبر مجموعة الأعراض. وعند الوقوف بين مرحلتين، كالدورات التي تتغير في الأربعينيات، يمكن تصفّح مجموعة ما قبل انقطاع الطمث ومجموعة الدورة الشهرية معًا.

نقاط انطلاق

يحتوي Pregnancy Multinutrient على 400 ميكروغرام من الميثيل فولات، وهو مخصص لما قبل الحمل وأثناءه، إلى جانب المتابعة الطبية. ويجمع طقم Perimenopause بين PeriMenoFriend وMeno Mood والأشواغاندا. أما MenoFriend فقد رُكّب لسنوات انقطاع الطمث.

متى يُراجع الطبيب؟

الخصوبة والحمل والرضاعة تحتاج دائمًا إلى متابعة طبية، ويُناقَش كل مكمّل غذائي مع الطبيب. كما يُنصح بمراجعة الطبيب بعد سنة من محاولة الحمل (أو ستة أشهر بعد سن الخامسة والثلاثين)، وعند حدوث أي نزيف بعد انقطاع الطمث.